Чихание

Чихание - непроизвольный резкий рефлекторный выдох через нос и рот, возникающий, как правило, вследствие раздражения слизистой оболочки полости носа. Чихание — это физиологическая функция защитных безусловных рефлексов, которая проявляется удалением инородных частиц как пыль или слизь из дыхательного пути. Процесс чихания — это форсированное и резкое выдыхание через носоглотку, которое осуществляется после короткого и глубокого вдоха.

Отличается чихание от кашля тем, что язык во время акта чихания прижимается к небу, и быстрый выдох осуществляется через нос. Чихание или чихательный рефлекс появляется в тех случаях, когда раздражается слизистая оболочка, которая выстилает полость носа. Причиной такого раздражения может быть пух с пылью или шерсть домашнего животного (пылевой агент), пыльца, плесень, бытовые аллергены.

Причины чихания

Постоянно чихаю и насморк, в чем причина подобных симптомов? Чаще всего такие нарушения как заложенность и чихание наблюдаются в случае проникновения в организм вирусной инфекции. Если постоянный насморк и чихание не сопровождаются другими признаками заболевания (слабость, отсутствие аппетита, боль в мышцах), то это может свидетельствовать о постепенном развитии патологического процесса.

Как правило, после проникновения в организм человека болезнетворному вирусу необходимо 1-3 дня, чтобы проявить себя. Длительность инкубационного периода может варьироваться в зависимости от типа самого вируса и индивидуальных особенностей человека. Помимо заложенности носа и чихания появляются и другие симптомы, благодаря которым может быть составлена полная клиническая картина болезни.

Если человек обладает крепким иммунитетом, симптомы респираторно-вирусного заболевания могут быть слабо выражены. Поэтому постоянное чихание и ринит на фоне нормального самочувствия — явление достаточно распространенное. Если придерживаться несложных рекомендаций — соблюдать режим труда и отдыха, употреблять достаточное количество жидкости, правильно питаться, то избавиться от подобного нарушения можно за 1-2 недели.

Почему больной постоянно чихает? Причины такого патологического явления также могут быть связаны с развитием аллергической реакции. Чаще всего данное нарушение возникает в весенне-летний период года, во время цветения растений. Также человек может постоянно чихать под влиянием и других аллергенов. Например, раздражителем нередко выступает пыль, плесень, средства бытовой химии, шерсть животных и прочее. Аллергическая реакция, помимо чихания и ринита, часто сопровождается и таким симптомом, как красные, отечные, слезящиеся глаза.

Кроме этого, причины постоянного чихания и насморка могут быть следующие:

  • излишняя сухость слизистой, возникающая вследствие бесконтрольного использования сосудосуживающих капель для носа, сухого воздуха в комнате, нарушения функции капилляров;
  • механическое повреждение полости носа, наличие инородного тела в носу;
  • полипы в носу — новообразование небольшого размера, нарушающее дыхание;
  • нарушение гормонального фона. Постоянно чихаю и течет из носа — с такой проблемой к специалисту часто обращаются беременные женщины.

Постоянное чихание и ринит в детском возрасте

Возникновение чихания и насморка в детском возрасте провоцируют те же причины, что и у взрослого человека. Имеются лишь некоторые нюансы, а именно:

  • аденоидит чаще всего развивается именно у детей. Мамы и бабушки часто откладывают визит к специалисту, пытаясь самостоятельно нормализовать состояние ребенка. Именно поэтому в большинстве случаев данное заболевание диагностируется на поздних этапах развития, когда без хирургического вмешательства уже не обойтись.
  • аллергический насморк в детском возрасте возникает реже, чем у взрослых. Такие симптомы как постоянное чихание и ринит у маленьких детей в редких случаях связаны с развитием аллергической реакции. У детей первого года жизни аллергия, чаще всего, проявляется кожными высыпаниями.
  • организм ребенка очень остро реагирует на чрезмерную сухость воздуха в помещении и наличие в нем токсических веществ. Реакция на сигаретный дым или хлор в водопроводной воде часто проявляется именно чиханием и насморком.
  • в крайне редких случаях у детей диагностируется нейровегетативный насморк. Это заболевание встречается, в основном, у взрослых, реже — у подростков в период полового созревания.
  • причиной возникновения ринита и чихания у детей очень часто выступает инородное тело в полости носа.

Если иные признаки простудного заболевания отсутствуют, то носовые ходы ребенка необходимо обследовать при помощи эндоскопа на наличие мелких деталей игрушек, косточек яблок и прочего. Также у многих новорожденных может возникать и, так называемый, физиологический насморк. Данное состояние не является патологией и не требует медицинского вмешательства. Таким образом организм маленького ребенка подстраивается к условиям окружающей среды. С помощью чихания носовая полость новорожденного очищается от скопившейся за период беременности слизи.

Для того, чтобы облегчить состояние ребенка в данной ситуации, необходимо обеспечить оптимальные климатические условия в детской комнате — следить за температурой воздуха (она не должна превышать 20-22 ºС), регулярно проводить влажную уборку и проветривать помещение, использовать специальный увлажнитель воздуха. Как правило, данное явление проходит самостоятельно через 2-3 месяца. Однако не стоит исключать и развитие простудного заболевания, поэтому консультация педиатра необходима.

Диагностика частого чихания

Диагностика частого чихания проводится на основании жалоб пациента. Человек должен описать, как он себя чувствует, что провоцирует чихание, сопровождается ли процесс другой симптоматикой. Многое зависит и от того, как давно появилась жалоба, есть ли у человека аллергий. Повлиять на проблему могут условия жизни и труда, а также соприкосновение с раздражающими веществами. После этого проводится риноскопия. При этом осмотре внимание обращают на цвет слизистой оболочки. Для острого инфекционного ринита характерен красный оттенок, для аллергического – бледный или синюшный. Если есть подозрение на аллергический тип заболевания, стоит отправиться к врачу аллергологу.

Данное исследование включает в себя взятие кожных проб. Для этого на кожные покровы стоит поместить непосредственный аллерген и в этом месте проколоть ее тоненькой иголкой. Если кожа начнет меняться, значит у ребенка точно есть аллергия. Бывают случаи ложноположительных или ложноотрицательных результатов кожных тестов. Поэтому следует сдать анализ крови на аллерген-специфичные антитела и иммуноглобулины Е. Проводится и внутриносовой провокационный тест. Для него характерно использование раствора с исследуемым аллергеном, который закапывается в носовые ходы. При появлении аллергической реакции тест считают положительным.

Лечение частого чихания

Лечение частого чихания должно проводиться под контролем специалиста. Все требует индивидуального подхода и зависит от стадии заболевания. Лечение на начальных стадиях стоит проводить с помощью промывания. В некоторых случаях используется дренаж, он позволяет снять отек и удалить болезнетворные микроорганизмы.

Для промывания существуют разнообразные средства. Подойдут аптечные растворы на основе морской соли. Обратить внимание стоит на Салин, Аквалор, Физиомер и АкваМарис. Они значительно снимают отек и способствуют уменьшению воспаления. Достаточно проводить по 2 впрыскивания, 3-4 раза в сутки. Каждый из этих медикаментов имеет одинаковый способ действия. Но, использовать их нужно по индивидуальной дозировке специалиста.

Можно применять соки растений, ягод, овощей, растворы обогащенные марганцовкой, йодом и фурацилином. Прекрасным эффектом обладает обыкновенная морская соль. В своем составе она содержит необходимые микроэлементы. Их активно воздействие снимает отечность со слизистой носа и удаляет лишнюю слизь.

Применять можно и противоаллергические средства. Так, подойдут антигистаминные лекарства Зиртек, Кларитин, Телфаст. Они принимаются вовнутрь. Достаточно одной таблетки 2-3 раза в сутки. Перед приемом стоит ознакомиться с инструкцией к каждому препарату. Естественно, подробные указания по поводу лечения даст врач.

Лечение частого чихания народными средствами

Лечение частого чихания народными средствами оказывает положительный результат. Но, прибегать к нему не стоит, без определения точной причины возникновения симптома. Можно просто начать промывать нос смесью сока из одной луковицы и двух ложек высококачественного подсолнечного масла. Есть и другая вариация данного рецепта, необходимо взять несколько капель разведенных водой соков красной свеклы, каланхоэ, алоэ, чеснока или моркови. Таким составом просто промываются носовые ходы.

Сок алоэ действительно оказывает положительный эффект. Достаточно просто закапывать по 2-3 капли свежеотжатого сока в каждую ноздрю 2-3 раза в сутки. Сок мать-и-мачехи действует аналогичным образом. Закапывать его нужно по несколько капель в каждую ноздрю. Производится данное действие 3-4 раза в день.

Ментоловое и камфарное масло. Два этих ингредиента следует смешать между собой и все. В совокупности они способны значительно сужать сосуды и быстро избавить от насморка. Желательно применять их 1-2 раза в сутки.

Настойка багульника. Берется одна столовая ложка данного ингредиента и настаивается в оливковом масле на протяжении суток. Затем применяется как обычные капли, по 1-2 штуки в каждую ноздрю, 3-4 раза в сутки.

Содово-танинные капли. Следует взять свежую заварку и тщательно ее смешать вместе с содой. Полученное средство закапывается по 6-8 капель в каждую ноздрю. Приготовленный «препарат» эффективен на начальной стадии развития ринита.

Профилактика частого чихания

Профилактика частого чихания довольно проста в своем исполнении. В первую очередь нужно избегать контакта с больными, являющимися переносчиками ОРВИ. Для этого нужно использовать индивидуальные средства защиты. Это могут быть марлевые повязки, маски и респираторы.

Необходимо избегать переохлаждений, дабы не заработать простуду. При наличии провоцирующих факторов следует просто устранить контакт с ними. В качестве профилактики можно промыть или орошать нос солевыми растворами. Важным является использование индивидуальных средств защиты при работе в запыленном помещении, а также при нахождении в местах с вредным производством.

Естественно, нужно вести здоровый образ жизни. Полностью отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься умеренными физическими нагрузками. Включить в ежедневный план прогулки на свежем воздухе, соблюдать режим дня и ночи. Конечно же, нужно правильно питаться. В таком случае чихание вовсе не страшно!

Прогноз частого чихания

Прогноз успешности лечения частого чихания зависит от причины, из-за которой все произошло. Если вовремя не начать устранять аллергию, это приводит к сильному отеку и осложнениям. Не исключен анафилактический шок. Необходимо понимать, что данное явление тяжелое. Прогноз в данном случае может быть неблагоприятным. Если вовремя обратиться к врачу и соблюдать все его рекомендации, то недуг отступит быстро, а прогноз будет исключительно благоприятным.

Если чихание вызвано простудой, то естественно, все пройдет хорошо. Необходимо устранить заболевание и симптом уйдет сам собой. Если возник он на фоне аллергена, то стоит устранить и его. Только лишь таким образом можно добиться положительного прогноза.

Если проблема возникла на фоне патологических изменений перегородки носа, то сделать в этом случае, мало что возможно. Иногда, делается операция, но она требует особых затрат. Да и по своей сложности находится на высоком уровне. Это не говорит о том, что прогноз неблагоприятный. Просто, придется поддерживать собственное состояние постоянно и все будет хорошо.